Conheça os benefícios do café no trabalho

Why you should never make a coffee at work NZ Herald

Não é apenas uma bebida, é um ritual. No ambiente de trabalho, ele se torna mais que um simples estímulo à cafeína; é uma pausa merecida, um momento para respirar. Entre relatórios e reuniões, o café no trabalho se torna nosso aliado, trazendo conforto em sua simplicidade.

45 frases sobre café que vão te fazer ter um novo despertar

26 de maio de 2020 Na rotina trabalhista diária, as empresas costumam efetuar a concessão do chamado intervalo para o café. Isto é, além do intervalo de uma hora para a refeição e descanso em jornadas superiores a seis horas diárias, de mais dois intervalos de 10 ou 15 minutos para o café, pela manhã e pela tarde.

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Fazer pausas durante o trabalho para tomar um café, alongar o corpo, conversar e relaxar pode evitar doenças, como a famosa Síndrome de Burnout. Esse problema é também conhecido como síndrome do esgotamento profissional. As principais características dessa doença são o estresse crônico e um constante estado de tensão emocional.

Com nova lei trabalhista tempo gasto para tomar café será descontado

Na rotina trabalhista diária, as empresas costumam efetuar a concessão do chamado intervalo para o café. Isto é, além do intervalo de uma hora para a refeição e descanso em jornadas superiores a seis horas diárias, de mais dois intervalos de 10 ou 15 minutos para o café, pela manhã e pela tarde.

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Alguns estudos indicam que beber café no trabalho pode aumentar a produtividade em até 40%. Outra vantagem do café no trabalho é a melhora da saúde mental dos funcionários. Uma pesquisa mostrou que tomar café no trabalho reduziu os níveis de estresse, melhorou o humor dos funcionários e os ajudou a lidar melhor com as tarefas diárias.

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A maioria dos estudos mostra que o café no local de trabalho pode ser ótimo para reduzir o estresse, recarregar as baterias e colocar os trabalhadores em um estado de espírito positivo para voltar ao trabalho.

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Como organizar um café da manhã na empresa

Seja para tomar um café ou fazer uma refeição, ou ainda aproveitar para passar no banco, o intervalo durante a jornada é um direito de todos os trabalhadores com carteira assinada, regidos pela CLT (Consolidação das Leis de Trabalho). Esse intervalo é mais conhecido como o horário do almoço, mas ele pode ser usado para qualquer fim.

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O intervalo para o café pode representar mais do que um momento para a ingestão de cafeína O ambiente de trabalho passou por diversas transformações ao longo dos anos, e as discussões sobre as condições laborais e a qualidade de vida dos trabalhadores têm ganhado destaque.

Conheça os benefícios do café no trabalho

Apaixonado (a) Gosto Muito Curto um pouco Que o café é uma presença constante em qualquer ambiente de trabalho, já é fato. Afinal, não são poucos os que não começam o dia sem uma xícara caprichada da bebida!

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Caso esteja em dúvida, pode fazer uma pesquisa com algumas semanas de antecedência para ter uma ideia. Mas vamos levar em consideração que em um café da manhã corporativo com 50 pessoas e 2 horas de duração, cada pessoa coma uma média de 10 mini salgados e três docinhos. Caso haja frutas, uma média de 100g por pessoa já é o bastante.

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A maioria dos entrevistados de uma pesquisa de mercado da Onepoll, que estudou 2050 trabalhadores, disseram que beber café fazia parte fundamental de sua rotina matinal, da mesma forma que gerenciam e-mails. No mesmo estudo, 77% responderam que tomam de 2 ou mais copos de café por dia para se sentirem produtivos.

45 frases sobre café que vão te fazer ter um novo despertar

Promove interação com os colegas A hora do café também pode ser produtiva. É durante esse momento que ideias inovadoras podem surgir. E o motivo é bem simples. Esse momento de relaxamento e descontração é mais propício para o surgimento de ideias, ao contrário dos momentos de pressão e estresse.

40 frases sobre café para quem não começa o dia sem a bebida

Em 30 anos, o consumo per capita subiu 78%. Hoje, cada brasileiro consome, em média, quase 5 quilos de café por ano. E no Dia Nacional do Café, o produto que leva o Brasil para o primeiro lugar.

40 frases sobre café para começar o dia com muita energia

5 motivos para beber café no trabalho Gente e Bem-Estar | Artigo | 13 de dezembro de 2022 Milhões de pessoas bebem café todos os dias e, às vezes, parece que a bebida move uma grande parte da força de trabalho global. Aqui explicamos cinco formas como o café pode deixá-lo mais alerta, saudável e feliz no trabalho